Nutrition : Recette du Samedi

Petit d&eacute;jeuner: Pancakes aux bananes et noix, sirop d'&eacute;rable
D&eacute;jeuner: Wrap au poulet grill&eacute;, avocat, l&eacute;gumes verts et vinaigrette l&eacute;g&egrave;re
D&icirc;ner: Steak grill&eacute;, patates douces r&ocirc;ties, brocoli

Postado 2023-02-26 12:09:52

Samedi :

Petit déjeuner : Pancakes aux bananes et noix, sirop d'érable
Déjeuner : Wrap au poulet grillé, avocat, légumes verts et vinaigrette légère
Dîner : Steak grillé, patates douces rôties, brocoli

N'oubliez pas que ces exemples de menus sont donnés à titre indicatif et qu'il est important de personnaliser son alimentation en fonction de ses besoins individuels et de ses préférences alimentaires. Il est également important de varier son alimentation pour obtenir tous les nutriments dont notre corps a besoin.