🔬 Qu’est-ce que le diabète ?

Le diabète est une maladie chronique qui ne se guérit pas encore totalement, mais qui peut être traitée, maîtrisée et stabilisée avec de bons choix de vie.
Il survient lorsqu’il y a un manque d’insuline ou une mauvaise utilisation de cette hormone par l’organisme.
đź§Ş L’insuline, produite par le pancréas, joue un rôle essentiel :
Elle permet au glucose (le sucre issu des aliments) de pénétrer dans les cellules du corps pour être utilisé comme source d’énergie.
Chez une personne en bonne santé, ce processus fonctionne parfaitement :
➡️ Le sucre entre dans les cellules, l’énergie circule, et le corps fonctionne en harmonie.
Mais chez une personne atteinte de diabète :
Soit l’insuline est absente ou insuffisante,
Soit les cellules deviennent résistantes à son action.
Résultat :
➡️ Le glucose reste dans le sang au lieu d’alimenter les cellules.
➡️ Cela provoque une hyperglycémie (taux de sucre trop élevé dans le sang).
⚠️ Les conséquences d’un taux de sucre élevé à long terme :
Sans traitement ou avec un mode de vie inadapté, une hyperglycémie chronique peut entraîner :
Des atteintes aux yeux (rétinopathie),
Aux reins (néphropathie),
Aux nerfs (neuropathie),
Au cœur et aux vaisseaux sanguins.
🧬 Les différents types de diabète :
Prédiabète : stade précoce où le taux de sucre est élevé mais pas encore diagnostiqué comme diabète.
Diabète de type 1 : maladie auto-immune, souvent diagnostiquée chez les jeunes, où le pancréas ne produit plus d’insuline.
Diabète de type 2 : le plus courant, souvent lié à l’hygiène de vie (alimentation, sédentarité, stress).
Diabète gestationnel : survient pendant la grossesse, disparaît parfois après l’accouchement.
Autres formes rares : d’origine génétique, médicamenteuse ou secondaire à d'autres pathologies.
🌟 Bonne nouvelle :
Avec de la conscience, une alimentation adaptée, de l’activité physique régulière et un accompagnement médical, il est tout à fait possible de vivre pleinement avec le diabète… voire de le réduire ou l’inverser dans certains cas (notamment le type 2).