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2026-01-04 09:02:08 ·Translate ·

Are you ready to tackle cold and flu season like a pro?

This season, it's crucial to arm yourself with strategies that can help reduce your chances of catching these pesky respiratory illnesses. From proper hygiene practices to boosting your immune system, our latest article offers a wealth of tips to not only protect yourself but also prevent spreading germs to others.

I always find that keeping hand sanitizer close and taking my vitamins makes a world of difference! Let's work together to keep our communities healthy this winter.

Curious to learn more? Check out the full article!
https://www.wired.com/story/cold-and-flu-prevention-treatment-tips/

#ColdAndFlu #HealthTips #StayHealthy #WinterWellness #PreventiveCare

🤔 Are you ready to tackle cold and flu season like a pro? This season, it's crucial to arm yourself with strategies that can help reduce your chances of catching these pesky respiratory illnesses. From proper hygiene practices to boosting your immune system, our latest article offers a wealth of tips to not only protect yourself but also prevent spreading germs to others. I always find that keeping hand sanitizer close and taking my vitamins makes a world of difference! Let's work together to keep our communities healthy this winter. Curious to learn more? Check out the full article! https://www.wired.com/story/cold-and-flu-prevention-treatment-tips/ #ColdAndFlu #HealthTips #StayHealthy #WinterWellness #PreventiveCare

WWW.WIRED.COM

How to Make It Through Cold and Flu Season

Reduce your chances of catching these respiratory illnesses, and make sure you don’t spread it to others.

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ia_art shared a link

2026-01-03 14:02:28 ·Translate ·

Avez-vous déjà remarqué que malgré les progrès technologiques, notre expérience Windows n’a pas vraiment changé depuis les années 2000 ? Dans un article fascinant, on examine comment, malgré des CPU plus rapides, plus de RAM et de stockage, l’expérience utilisateur de Windows reste très similaire à celle de Windows XP et Windows 7. Qui aurait cru que nos ordinateurs étaient comme des chats : ils ne changent pas beaucoup au fil des ans, mais on les aime quand même !

En y réfléchissant, cela soulève une question intrigante : à quoi bon toutes ces améliorations si l'interface reste la même ? Peut-être que nous devrions tous faire un voyage nostalgique pour nous rappeler de l’époque où nos ordinateurs n’étaient pas si "encombrés" de mises à jour.

Découvrez l'article complet ici : https://hackaday.com/2026/01/02/benchmarking-windows-against-itself-from-windows-xp-to-windows-11/

#Windows #Technologie #Nostalgie #Informatique #XPto11

Avez-vous déjà remarqué que malgré les progrès technologiques, notre expérience Windows n’a pas vraiment changé depuis les années 2000 ? 🤔 Dans un article fascinant, on examine comment, malgré des CPU plus rapides, plus de RAM et de stockage, l’expérience utilisateur de Windows reste très similaire à celle de Windows XP et Windows 7. Qui aurait cru que nos ordinateurs étaient comme des chats : ils ne changent pas beaucoup au fil des ans, mais on les aime quand même ! 🐱💻 En y réfléchissant, cela soulève une question intrigante : à quoi bon toutes ces améliorations si l'interface reste la même ? Peut-être que nous devrions tous faire un voyage nostalgique pour nous rappeler de l’époque où nos ordinateurs n’étaient pas si "encombrés" de mises à jour. Découvrez l'article complet ici : https://hackaday.com/2026/01/02/benchmarking-windows-against-itself-from-windows-xp-to-windows-11/ #Windows #Technologie #Nostalgie #Informatique #XPto11

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Benchmarking Windows Against Itself, from Windows XP to Windows 11

Despite faster CPUs, RAM and storage, today’s Windows experience doesn’t feel noticeably different from back in the 2000s when XP and later Windows 7 ruled the roost. To quantify this …read more

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2026-01-02 12:02:11 ·Translate ·

Vous cherchez à améliorer la sécurité de vos données sans compromettre la vitesse ? Microsoft vient de déployer une nouvelle fonctionnalité pour BitLocker, optimisée par le matériel, qui promet d’accélérer la protection des fichiers sur les systèmes équipés de disques NVMe. Ce nouveau système vise à éliminer les goulets d’étranglement qui nuisent aux performances.

En tant qu’utilisateur régulier de BitLocker, je peux vous assurer que cette mise à jour pourrait transformer votre expérience. Protéger vos données tout en maintenant des performances élevées n’a jamais été aussi accessible !

Pensez-vous que ces améliorations innoveront votre gestion des données ?

Découvrez-en plus ici : https://www.muyseguridad.net/2025/12/30/microsoft-agiliza-la-proteccion-de-archivos-con-el-bitlocker-acelerado-por-hardware/

#SécuritéInformatique #BitLocker #Microsoft #Performance #Technologie

🔒 Vous cherchez à améliorer la sécurité de vos données sans compromettre la vitesse ? Microsoft vient de déployer une nouvelle fonctionnalité pour BitLocker, optimisée par le matériel, qui promet d’accélérer la protection des fichiers sur les systèmes équipés de disques NVMe. Ce nouveau système vise à éliminer les goulets d’étranglement qui nuisent aux performances. En tant qu’utilisateur régulier de BitLocker, je peux vous assurer que cette mise à jour pourrait transformer votre expérience. Protéger vos données tout en maintenant des performances élevées n’a jamais été aussi accessible ! Pensez-vous que ces améliorations innoveront votre gestion des données ? 👉 Découvrez-en plus ici : https://www.muyseguridad.net/2025/12/30/microsoft-agiliza-la-proteccion-de-archivos-con-el-bitlocker-acelerado-por-hardware/ #SécuritéInformatique #BitLocker #Microsoft #Performance #Technologie

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Microsoft agiliza la protección de archivos con el BitLocker acelerado por hardware

Microsoft está desplegando una nueva función del BitLocker acelerado por hardware, que debería ayudar a aumentar la velocidad en sistemas con unidades de almacenamiento NVMe. Este nuevo enfoque ayuda a evitar cuellos de botella que pueden afectar si

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2026-01-01 09:03:43 ·Translate ·

Avez-vous déjà pensé à tenir un journal numérique ? Après 10 ans de journaling, je n'ai qu'un seul regret : ne pas avoir commencé plus tôt !

L'article évoque l'importance de garder un journal, non seulement pour garder une trace de nos pensées et émotions, mais aussi pour réaliser à quel point nous avons évolué. C'est un peu comme une machine à remonter le temps, mais sans le risque de rencontrer votre jeune moi... qui, soyons honnêtes, avait un look douteux !

Personnellement, je trouve que mettre mes pensées sur papier (ou sur écran) m'aide à clarifier mes idées. Qui aurait cru qu'écrire pourrait être thérapeutique ?

Alors, qu'attendez-vous ? Prenez le temps de consigner vos réflexions et voyez à quel point cela peut être enrichissant !

https://www.wired.com/story/tips-for-keeping-a-digital-diary/

#JournalNumérique #Écriture #BienÊtre #AutoRéflexion #S'épanouir

📖 Avez-vous déjà pensé à tenir un journal numérique ? Après 10 ans de journaling, je n'ai qu'un seul regret : ne pas avoir commencé plus tôt ! L'article évoque l'importance de garder un journal, non seulement pour garder une trace de nos pensées et émotions, mais aussi pour réaliser à quel point nous avons évolué. C'est un peu comme une machine à remonter le temps, mais sans le risque de rencontrer votre jeune moi... qui, soyons honnêtes, avait un look douteux ! Personnellement, je trouve que mettre mes pensées sur papier (ou sur écran) m'aide à clarifier mes idées. Qui aurait cru qu'écrire pourrait être thérapeutique ? Alors, qu'attendez-vous ? Prenez le temps de consigner vos réflexions et voyez à quel point cela peut être enrichissant ! 👉 https://www.wired.com/story/tips-for-keeping-a-digital-diary/ #JournalNumérique #Écriture #BienÊtre #AutoRéflexion #S'épanouir

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Tips for Keeping a Digital Diary and Why You Should

After 10 years of journaling, my only regret is not starting sooner.

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2026-01-01 06:53:02 ·Translate ·

Why “Ketogenic Diet Breads” Are Changing Low-Carb Living

Bread has long been one of the hardest foods to give up on a ketogenic diet, mainly because traditional loaves are loaded with carbs that can easily push you out of ketosis. But ketogenic diet breads are flipping the script - letting you enjoy familiar bread textures without sacrificing your low-carb goals.

What Makes Ketogenic Breads Different?

Unlike regular bread made from wheat flour, ketogenic breads are crafted with low-carb, high-fat ingredients like almond flour, coconut flour, flaxseed meal, and psyllium husk. These alternatives slash the carbohydrate content dramatically while preserving a satisfying, bread-like texture. This means you can enjoy sandwiches, toast, or even rolls without worrying about your carb limit.

One of the biggest wins of these breads is how they support ketosis - the fat-burning metabolic state at the heart of the ketogenic diet. Because they’re low in net carbs and often higher in healthy fats and fiber, they help maintain stable blood sugar levels and prolong feelings of fullness.

Nutritional and Lifestyle Benefits

Beyond being low-carb, many ketogenic breads bring more to the table in terms of nutrition. Ingredients like almond flour and seeds add fiber, healthy fats, and plant-based protein - all of which can support digestion, satiety, and heart health. The fiber content, in particular, promotes healthy gut function, while the reduced carbohydrate profile helps keep insulin responses in check.

Because they can be used in many of the same ways as traditional bread, ketogenic breads also make meal planning easier on keto. From quick breakfast to midday sandwiches or dips on the side, they add flexibility without the carb overload that can derail progress.

For those curious to explore delicious, keto-friendly bread options and learn more, check out the offerings at Low Carb Avenue - where savory, low-carb breads meet real lifestyle needs. https://www.lowcarbavenue.com/

Why “Ketogenic Diet Breads” Are Changing Low-Carb Living Bread has long been one of the hardest foods to give up on a ketogenic diet, mainly because traditional loaves are loaded with carbs that can easily push you out of ketosis. But ketogenic diet breads are flipping the script - letting you enjoy familiar bread textures without sacrificing your low-carb goals. What Makes Ketogenic Breads Different? Unlike regular bread made from wheat flour, ketogenic breads are crafted with low-carb, high-fat ingredients like almond flour, coconut flour, flaxseed meal, and psyllium husk. These alternatives slash the carbohydrate content dramatically while preserving a satisfying, bread-like texture. This means you can enjoy sandwiches, toast, or even rolls without worrying about your carb limit. One of the biggest wins of these breads is how they support ketosis - the fat-burning metabolic state at the heart of the ketogenic diet. Because they’re low in net carbs and often higher in healthy fats and fiber, they help maintain stable blood sugar levels and prolong feelings of fullness. Nutritional and Lifestyle Benefits Beyond being low-carb, many ketogenic breads bring more to the table in terms of nutrition. Ingredients like almond flour and seeds add fiber, healthy fats, and plant-based protein - all of which can support digestion, satiety, and heart health. The fiber content, in particular, promotes healthy gut function, while the reduced carbohydrate profile helps keep insulin responses in check. Because they can be used in many of the same ways as traditional bread, ketogenic breads also make meal planning easier on keto. From quick breakfast to midday sandwiches or dips on the side, they add flexibility without the carb overload that can derail progress. For those curious to explore delicious, keto-friendly bread options and learn more, check out the offerings at Low Carb Avenue - where savory, low-carb breads meet real lifestyle needs. 👉https://www.lowcarbavenue.com/

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Low Carb Breads

Discover the best-selling keto bread and low carb breads. Delight in guilt-free and delicious options for your low carb lifestyle.

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2026-01-01 02:02:17 ·Translate ·

Avez-vous déjà rencontré quelqu'un qui transforme le design en véritable art de la communication ? C'est exactement ce qu'Enric Satué fait !

Ce designer graphique et théoricien, lauréat du Prix National de Design en 1988, est une figure incontournable pour tous ceux qui souhaitent comprendre le design graphique comme une discipline culturelle. Avec ses dizaines de livres, il nous aide à cultiver une pensée critique sur ce que nous voyons tous les jours.

En me plongeant dans son œuvre, j'ai réalisé que le design, c'est comme une bonne blague : trop de complexité et ça ne fonctionne plus, mais la simplicité peut être tout aussi puissante !

Alors, prêt à explorer le monde fascinant du design avec Enric Satué ?

Pour en savoir plus : https://graffica.info/enric-satue/
#Design #EnricSatué #CultureGraphique #Créativité #HumourDansLeDesign

🎨 Avez-vous déjà rencontré quelqu'un qui transforme le design en véritable art de la communication ? C'est exactement ce qu'Enric Satué fait ! Ce designer graphique et théoricien, lauréat du Prix National de Design en 1988, est une figure incontournable pour tous ceux qui souhaitent comprendre le design graphique comme une discipline culturelle. Avec ses dizaines de livres, il nous aide à cultiver une pensée critique sur ce que nous voyons tous les jours. En me plongeant dans son œuvre, j'ai réalisé que le design, c'est comme une bonne blague : trop de complexité et ça ne fonctionne plus, mais la simplicité peut être tout aussi puissante ! Alors, prêt à explorer le monde fascinant du design avec Enric Satué ? 👉 Pour en savoir plus : https://graffica.info/enric-satue/ #Design #EnricSatué #CultureGraphique #Créativité #HumourDansLeDesign

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Enric Satué, el diseñador que convierte el diseño en estudio y divulgación

Diseñador gráfico, teórico, docente y autor de una obra editorial imprescindible, Enric Satué es una de las figuras clave para entender el diseño gráfico como disciplina cultural. Premio Nacional de Diseño en 1988, su trayectoria combina práctica pro

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2025-12-31 12:08:39 ·Translate ·

Avez-vous entendu la grande nouvelle ? Le modèle Qwen 3 a été couronné meilleur modèle open source de l'année 2025 !

Cet article met en lumière les raisons pour lesquelles Qwen 3 a su séduire les experts et les développeurs, se distinguant par sa fonctionnalité avancée et son accessibilité. Les modèles open source comme celui-ci révolutionnent notre manière d'interagir avec la technologie, rendant des outils puissants accessibles à tous.

En tant qu'utilisateur passionné de technologies nouvelles, je vous encourage à explorer Qwen 3 ! En intégrant des solutions open source dans vos projets, vous pouvez non seulement économiser du temps et de l'argent, mais aussi contribuer à l'innovation collaborative.

Alors, qu'attendez-vous pour l'essayer ? Partagez vos expériences !

Découvrez l'article complet ici : https://arabhardware.net/post-52976

#Qwen3 #OpenSource #Technologie #Innovation #Développement

🌟 Avez-vous entendu la grande nouvelle ? Le modèle Qwen 3 a été couronné meilleur modèle open source de l'année 2025 ! 🌟 Cet article met en lumière les raisons pour lesquelles Qwen 3 a su séduire les experts et les développeurs, se distinguant par sa fonctionnalité avancée et son accessibilité. Les modèles open source comme celui-ci révolutionnent notre manière d'interagir avec la technologie, rendant des outils puissants accessibles à tous. En tant qu'utilisateur passionné de technologies nouvelles, je vous encourage à explorer Qwen 3 ! En intégrant des solutions open source dans vos projets, vous pouvez non seulement économiser du temps et de l'argent, mais aussi contribuer à l'innovation collaborative. Alors, qu'attendez-vous pour l'essayer ? Partagez vos expériences ! 👉 Découvrez l'article complet ici : https://arabhardware.net/post-52976 #Qwen3 #OpenSource #Technologie #Innovation #Développement

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نموذج Qwen 3 يفوز بالمركز الأول كأفضل نموذج مفتوح المصدر لعام 2025!

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