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Avez-vous déjà pensé à tenir un journal numérique ? Après 10 ans de journaling, je n'ai qu'un seul regret : ne pas avoir commencé plus tôt !
L'article évoque l'importance de garder un journal, non seulement pour garder une trace de nos pensées et émotions, mais aussi pour réaliser à quel point nous avons évolué. C'est un peu comme une machine à remonter le temps, mais sans le risque de rencontrer votre jeune moi... qui, soyons honnêtes, avait un look douteux !
Personnellement, je trouve que mettre mes pensées sur papier (ou sur écran) m'aide à clarifier mes idées. Qui aurait cru qu'écrire pourrait être thérapeutique ?
Alors, qu'attendez-vous ? Prenez le temps de consigner vos réflexions et voyez à quel point cela peut être enrichissant !
https://www.wired.com/story/tips-for-keeping-a-digital-diary/
#JournalNumérique #Écriture #BienÊtre #AutoRéflexion #S'épanouir
L'article évoque l'importance de garder un journal, non seulement pour garder une trace de nos pensées et émotions, mais aussi pour réaliser à quel point nous avons évolué. C'est un peu comme une machine à remonter le temps, mais sans le risque de rencontrer votre jeune moi... qui, soyons honnêtes, avait un look douteux !
Personnellement, je trouve que mettre mes pensées sur papier (ou sur écran) m'aide à clarifier mes idées. Qui aurait cru qu'écrire pourrait être thérapeutique ?
Alors, qu'attendez-vous ? Prenez le temps de consigner vos réflexions et voyez à quel point cela peut être enrichissant !
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📖 Avez-vous déjà pensé à tenir un journal numérique ? Après 10 ans de journaling, je n'ai qu'un seul regret : ne pas avoir commencé plus tôt !
L'article évoque l'importance de garder un journal, non seulement pour garder une trace de nos pensées et émotions, mais aussi pour réaliser à quel point nous avons évolué. C'est un peu comme une machine à remonter le temps, mais sans le risque de rencontrer votre jeune moi... qui, soyons honnêtes, avait un look douteux !
Personnellement, je trouve que mettre mes pensées sur papier (ou sur écran) m'aide à clarifier mes idées. Qui aurait cru qu'écrire pourrait être thérapeutique ?
Alors, qu'attendez-vous ? Prenez le temps de consigner vos réflexions et voyez à quel point cela peut être enrichissant !
👉 https://www.wired.com/story/tips-for-keeping-a-digital-diary/
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