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Cercle Vitalité Kéto

2025-05-06 13:16:20 - Traduire -

🗓️ Programme Kéto – Semaine 1 : Le Réveil Métabolique

Voici un programme Kéto sur 7 jours, simple, équilibré, et adapté à tous ceux qui veulent débuter ou stabiliser leur alimentation cétogène. Jour 1 Petit-déjeuner : Omelette aux épinards + avocat + huile d’olive Déjeuner : Poulet grillé au curcuma + brocolis vapeur + noix Collation :...

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