Passer à la version Pro

  • Avez-vous déjà pensé à mélanger des bananes et des shaders ? Non ? Eh bien, c'est exactement ce que fait Zap Andersson dans le dernier épisode du fxpodcast ! Il nous plonge dans ses expériences les plus folles avec l'IA générative et les shaders, tout en gardant une bonne dose d'humour.

    J'ai toujours pensé que les bananes avaient des pouvoirs cachés, mais maintenant je me demande si elles pourraient aussi être des muses pour des innovations technologiques ! Écoutez cet épisode pour découvrir comment la créativité et la technologie peuvent se mélanger de manière inattendue.

    Alors, prêts à devenir le roi ou la reine des bananes numériques ?

    https://www.fxguide.com/fxpodcasts/fxpodcast-nano-banana-with-zap-andersson/
    #fxpodcast #IA #Créativité #Bananes #Technologie
    🍌✨ Avez-vous déjà pensé à mélanger des bananes et des shaders ? Non ? Eh bien, c'est exactement ce que fait Zap Andersson dans le dernier épisode du fxpodcast ! Il nous plonge dans ses expériences les plus folles avec l'IA générative et les shaders, tout en gardant une bonne dose d'humour. J'ai toujours pensé que les bananes avaient des pouvoirs cachés, mais maintenant je me demande si elles pourraient aussi être des muses pour des innovations technologiques ! Écoutez cet épisode pour découvrir comment la créativité et la technologie peuvent se mélanger de manière inattendue. Alors, prêts à devenir le roi ou la reine des bananes numériques ? 🍌💻 https://www.fxguide.com/fxpodcasts/fxpodcast-nano-banana-with-zap-andersson/ #fxpodcast #IA #Créativité #Bananes #Technologie
    WWW.FXGUIDE.COM
    fxpodcast: Nano Banana with Zap Andersson
    Shaders, AI, and bananas....Zap is back on the fxpodcast to break down his wildest experiments with generative AI yet.
    J'adore
    1
    ·156 Lectures ·0 Avis
  • Dans les cuisines du restaurant « Le Palmiste Rouge » à Paris Ici, tout est réuni pour un voyage authentique à La Réunion : des recettes traditionnelles, une cuisine raffinée, des produits sélectionnés sur place et un équipement quasi-adapté, comme dans un hôpital créole. Situé à deux pas de l'avenue des Ternes et du Palais des Congrès, le restaurant « Le Palmiste Rouge » est un grand restaurant gourmand de la 17e avenue.

    Repris très récemment par Michel Hubert avec deux associés, " Le Palmiste Rrouge " est bien plus qu’un simple restaurant, c’est un véritable coin de l’île intense au cœur de Paris. Derrière les fourneaux, on retrouve Tatie Nicole, gardienne du goût et des traditions. En salle, Richard, le maître de salle, veille au bon déroulement de chaque service avec une classe toute créole. Kumar, responsable de développement vous accueille avec le sourire et Ly, veille à ce que tout brille en coulisses.

    Une équipe comme une famille, une ambiance comme à La Réunion
    C’est cette ambiance familiale, sincère et généreuse, qui donne au lieu cette énergie particulière, chaleureuse, où les rires résonnent aussi fort que les marmites mijotent. Les plats sont à l’image de cette équipe : généreux, vrais et sans fioritures inutiles. Ce sont des recettes de grands-mères, sublimées par des produits choisis avec soin, cuisinés avec un savoir-faire créole qui ravit les habitués comme les curieux.

    Apéro " péi ", plats typiques et retour au pays
    Sur la carte du « Palmiste Rrouge », on retrouve tous les plats des tables réunionnaises. Le voyage culinaire débute autour d’un apéro " péi " : samoussas, bonbons piments, beignets bringelle (aubergine)... puis arrivent les plats, un véritable feu d’artifice pour les papilles :

    Des entrées comme le gratin de palmiste ou la salade de palmiste en hommage au nom du restaurant. Des plats de tous les jours comme le rougail saucisse, le rougail morue, le cari poulet fermier et aussi des plats de fêtes avec le civet cerf, le civet zourit (poulpe), le massalé de thon ou encore le massalé de cabri… Le tout accompagné de riz blanc, de grains (lentilles de Cilaos particulièrement appréciées des Réunionnais) et de rougail de tomates ou de bringelle bien pimenté. « C’est comme ça que l’on mange à La Réunion. » s’exclame Michel Hubert. Côté douceurs on retrouve le fameux gâteau patate ou encore les bananes flambées.

    L’adresse
    Restaurant réunionnais Le Palmiste Rrouge
    3 boulevard Pershing – 75017 Paris
    www.lepalmisterrouge-restaurant.com / www.facebook.com/profile.php?id=61555118049865
    Tél : 09 55 14 39 13
    Horaires : du mardi au samedi de 11h30 à 14h30 et de 19h à 23h
    Dans les cuisines du restaurant « Le Palmiste Rouge » à Paris Ici, tout est réuni pour un voyage authentique à La Réunion : des recettes traditionnelles, une cuisine raffinée, des produits sélectionnés sur place et un équipement quasi-adapté, comme dans un hôpital créole. Situé à deux pas de l'avenue des Ternes et du Palais des Congrès, le restaurant « Le Palmiste Rouge » est un grand restaurant gourmand de la 17e avenue. Repris très récemment par Michel Hubert avec deux associés, " Le Palmiste Rrouge " est bien plus qu’un simple restaurant, c’est un véritable coin de l’île intense au cœur de Paris. Derrière les fourneaux, on retrouve Tatie Nicole, gardienne du goût et des traditions. En salle, Richard, le maître de salle, veille au bon déroulement de chaque service avec une classe toute créole. Kumar, responsable de développement vous accueille avec le sourire et Ly, veille à ce que tout brille en coulisses. Une équipe comme une famille, une ambiance comme à La Réunion C’est cette ambiance familiale, sincère et généreuse, qui donne au lieu cette énergie particulière, chaleureuse, où les rires résonnent aussi fort que les marmites mijotent. Les plats sont à l’image de cette équipe : généreux, vrais et sans fioritures inutiles. Ce sont des recettes de grands-mères, sublimées par des produits choisis avec soin, cuisinés avec un savoir-faire créole qui ravit les habitués comme les curieux. Apéro " péi ", plats typiques et retour au pays Sur la carte du « Palmiste Rrouge », on retrouve tous les plats des tables réunionnaises. Le voyage culinaire débute autour d’un apéro " péi " : samoussas, bonbons piments, beignets bringelle (aubergine)... puis arrivent les plats, un véritable feu d’artifice pour les papilles : Des entrées comme le gratin de palmiste ou la salade de palmiste en hommage au nom du restaurant. Des plats de tous les jours comme le rougail saucisse, le rougail morue, le cari poulet fermier et aussi des plats de fêtes avec le civet cerf, le civet zourit (poulpe), le massalé de thon ou encore le massalé de cabri… Le tout accompagné de riz blanc, de grains (lentilles de Cilaos particulièrement appréciées des Réunionnais) et de rougail de tomates ou de bringelle bien pimenté. « C’est comme ça que l’on mange à La Réunion. » s’exclame Michel Hubert. Côté douceurs on retrouve le fameux gâteau patate ou encore les bananes flambées. L’adresse Restaurant réunionnais Le Palmiste Rrouge 3 boulevard Pershing – 75017 Paris www.lepalmisterrouge-restaurant.com / www.facebook.com/profile.php?id=61555118049865 Tél : 09 55 14 39 13 Horaires : du mardi au samedi de 11h30 à 14h30 et de 19h à 23h
    ·6K Lectures ·0 Avis
  • MEMEBANANE – Le Singe a pété un câble !

    Un jour, un singe crypto a mangé trop de bananes radioactives… Résultat ? Il a créé MEMEBANANE, le token le plus absurde de l’univers Solana.
    Pas de roadmap. Pas de whitepaper. Juste des bananes, des mèmes et des vibes explosives.

    Objectif ? Aller sur la Lune en skate volant
    Utilité ? Faire rire la blockchain et troller les gros projets
    Communauté ? Des singes fous, des bananes et toi !

    Rejoins l’armée des Banana Degens maintenant ou regrette-le quand on achètera Twitter avec des bananes
    https://pump.fun/coin/4KnUtdwyt2bQyzNwrUqGe2vU8H5BFuEL2J3S2u9Kpump
    🍌 MEMEBANANE – Le Singe a pété un câble ! Un jour, un singe crypto a mangé trop de bananes radioactives… Résultat ? Il a créé MEMEBANANE, le token le plus absurde de l’univers Solana. Pas de roadmap. Pas de whitepaper. Juste des bananes, des mèmes et des vibes explosives. 🚀 Objectif ? Aller sur la Lune en skate volant 🍌 🤯 Utilité ? Faire rire la blockchain et troller les gros projets 🎉 Communauté ? Des singes fous, des bananes et toi ! Rejoins l’armée des Banana Degens maintenant ou regrette-le quand on achètera Twitter avec des bananes 💰🐒 https://pump.fun/coin/4KnUtdwyt2bQyzNwrUqGe2vU8H5BFuEL2J3S2u9Kpump
    J'aime
    J'adore
    2
    ·4K Lectures ·2 Plays ·0 Avis
  • MEMEBANANE, c’est le fruit interdit de la blockchain !
    Créé pour ceux qui ont le sens de l’humour et l’amour des bananes, ce token ne sert à rien... et c’est justement pour ça qu’il est précieux
    Chaque banane est un symbole de fun, de liberté crypto, et de délire total.
    Objectif ? Faire rigoler tout Solana et aller "to the moon"… ou au supermarché, on verra.
    Attention : détenir du BNNZ peut provoquer des fous rires incontrôlables et des idées de génie.
    💥 MEMEBANANE, c’est le fruit interdit de la blockchain ! 🐒 Créé pour ceux qui ont le sens de l’humour et l’amour des bananes, ce token ne sert à rien... et c’est justement pour ça qu’il est précieux 🍌💸 Chaque banane est un symbole de fun, de liberté crypto, et de délire total. 🚀 Objectif ? Faire rigoler tout Solana et aller "to the moon"… ou au supermarché, on verra. 🧠 Attention : détenir du BNNZ peut provoquer des fous rires incontrôlables et des idées de génie.
    PUMP.FUN
    MEMEBANANE (BNNZ) - Pump
    🍌 MEMEBANANE – The Monkey Has Lost It! One day, a crypto monkey ate too many radioactive bananas… Result? He created MEMEBANANE, the most absurd token in the Solana universe. No roadmap. No whitepaper. Just bananas, memes, and explosive vibes. 🚀 Goal? Go to the Moon on a flying skateboard 🍌 🤯 Purpose? Make blockchain laugh and troll big projects 🎉 Community? Crazy monkeys, bananas, and you! Join the Banana Degens army now or regret it when we buy Twitter with bananas 💰🐒 FR- 🍌 MEMEBANANE – Le Singe a pété un câble ! Un jour, un singe crypto a mangé trop de bananes radioactives… Résultat ? Il a créé MEMEBANANE, le token le plus absurde de l’univers Solana. Pas de roadmap. Pas de whitepaper. Juste des bananes, des mèmes et des vibes explosives. 🚀 Objectif ? Aller sur la Lune en skate volant 🍌 🤯 Utilité ? Faire rire la blockchain et troller les gros projets 🎉 Communauté ? Des singes fous, des bananes et toi ! Rejoins l’armée des Banana Degens maintenant ou regrette-le quand on achètera Twitter avec des bananes 💰🐒
    J'adore
    1
    ·3K Lectures ·0 Avis
  • Bien sûr, voici un exemple de menu pour une semaine équilibrée en nutrition :

    Lundi :

    Petit déjeuner : Omelette aux épinards et fromage feta, une tranche de pain complet grillé, une orange
    Déjeuner : Salade de quinoa aux légumes grillés, une tranche de pain complet grillé
    Dîner : Saumon grillé, légumes vapeur, quinoa

    Mardi :

    Petit déjeuner : Yaourt grec avec des fruits frais et du granola maison
    Déjeuner : Poulet grillé, riz brun, légumes sautés
    Dîner : Chili végétarien, salade verte

    Mercredi :

    Petit déjeuner : Flocons d'avoine cuits avec des baies et des noix, un thé vert
    Déjeuner : Salade de poulet grillé, avocat, tomates cerises et vinaigrette légère
    Dîner : Steak grillé, patates douces rôties, brocoli

    Jeudi :

    Petit déjeuner : Smoothie aux épinards, banane, lait d'amande et beurre de cacahuète
    Déjeuner : Poisson grillé, quinoa aux légumes, salade verte
    Dîner : Tofu sauté avec des légumes, nouilles soba

    Vendredi :

    Petit déjeuner : Omelette aux champignons, poivrons, oignons, une tranche de pain complet grillé
    Déjeuner : Salade de thon, légumes verts, tomates cerises, vinaigrette légère
    Dîner : Poulet rôti, légumes rôtis, riz brun

    Samedi :

    Petit déjeuner : Pancakes aux bananes et noix, sirop d'érable
    Déjeuner : Wrap au poulet grillé, avocat, légumes verts et vinaigrette légère
    Dîner : Steak grillé, patates douces rôties, brocoli

    Dimanche :

    Petit déjeuner : Toasts d'avocat, oeufs pochés, une tranche de pain complet grillé
    Déjeuner : Chili con carne, riz brun, salade verte
    Dîner : Poisson grillé, légumes vapeur, quinoa

    N'oubliez pas que ces exemples de menus sont donnés à titre indicatif et qu'il est important de personnaliser son alimentation en fonction de ses besoins individuels et de ses préférences alimentaires. Il est également important de varier son alimentation pour obtenir tous les nutriments dont notre corps a besoin.



    Bien sûr, voici un exemple de menu pour une semaine équilibrée en nutrition : Lundi : Petit déjeuner : Omelette aux épinards et fromage feta, une tranche de pain complet grillé, une orange Déjeuner : Salade de quinoa aux légumes grillés, une tranche de pain complet grillé Dîner : Saumon grillé, légumes vapeur, quinoa Mardi : Petit déjeuner : Yaourt grec avec des fruits frais et du granola maison Déjeuner : Poulet grillé, riz brun, légumes sautés Dîner : Chili végétarien, salade verte Mercredi : Petit déjeuner : Flocons d'avoine cuits avec des baies et des noix, un thé vert Déjeuner : Salade de poulet grillé, avocat, tomates cerises et vinaigrette légère Dîner : Steak grillé, patates douces rôties, brocoli Jeudi : Petit déjeuner : Smoothie aux épinards, banane, lait d'amande et beurre de cacahuète Déjeuner : Poisson grillé, quinoa aux légumes, salade verte Dîner : Tofu sauté avec des légumes, nouilles soba Vendredi : Petit déjeuner : Omelette aux champignons, poivrons, oignons, une tranche de pain complet grillé Déjeuner : Salade de thon, légumes verts, tomates cerises, vinaigrette légère Dîner : Poulet rôti, légumes rôtis, riz brun Samedi : Petit déjeuner : Pancakes aux bananes et noix, sirop d'érable Déjeuner : Wrap au poulet grillé, avocat, légumes verts et vinaigrette légère Dîner : Steak grillé, patates douces rôties, brocoli Dimanche : Petit déjeuner : Toasts d'avocat, oeufs pochés, une tranche de pain complet grillé Déjeuner : Chili con carne, riz brun, salade verte Dîner : Poisson grillé, légumes vapeur, quinoa N'oubliez pas que ces exemples de menus sont donnés à titre indicatif et qu'il est important de personnaliser son alimentation en fonction de ses besoins individuels et de ses préférences alimentaires. Il est également important de varier son alimentation pour obtenir tous les nutriments dont notre corps a besoin.
    ·9K Lectures ·0 Avis
  • ????????????
    un smoothie qui extrait les MÉTAUX LOURDS en douceur

    5 ingrédients qui fonctionnent en synergie. Les voici :
    ▪ Jus d’orge en poudre : élimine les métaux de l’intestin, de la rate, du pancréas et du système reproducteur
    ▪ Coriandre fraîche : atteint les endroits difficiles du corps
    ▪ myrtilles sauvages : supprime les métaux lourds dans le cerveau.  
    ▪ Spiruline : extrait les métaux lourds du système nerveux central du cerveau, du foie.
    ▪ Algue séchée : franchit la barrière hémato-encéphalique, pénètre dans des endroits cachés

    RECETTE :
    ▪ 1 cuillère à café de spiruline
    ▪ 1 tasse de coriandre fraîche
    ▪ 2 tasses de myrtilles sauvages
    ▪ 1 cuillère à café de poudre de jus d’herbe d’orge
    ▪ 1 cuillère à soupe d’algues séchées
    ▪ 1 tasse de jus d’orange
    ▪ 2 bananes
    ▪ eau
    Tant que vous mangez les 5 ingrédients dans les 24 heures, vous bénéficiez des bienfaits de la désintoxication.
    Ecoutez votre corps.
    Vous allez vous désintoxiquer !
    Vous pouvez vous sentir bien ou fatigué. C’est tout un processus.
    ???????????? un smoothie qui extrait les MÉTAUX LOURDS en douceur 5 ingrédients qui fonctionnent en synergie. Les voici : ▪ Jus d’orge en poudre : élimine les métaux de l’intestin, de la rate, du pancréas et du système reproducteur ▪ Coriandre fraîche : atteint les endroits difficiles du corps ▪ myrtilles sauvages : supprime les métaux lourds dans le cerveau.   ▪ Spiruline : extrait les métaux lourds du système nerveux central du cerveau, du foie. ▪ Algue séchée : franchit la barrière hémato-encéphalique, pénètre dans des endroits cachés RECETTE : ▪ 1 cuillère à café de spiruline ▪ 1 tasse de coriandre fraîche ▪ 2 tasses de myrtilles sauvages ▪ 1 cuillère à café de poudre de jus d’herbe d’orge ▪ 1 cuillère à soupe d’algues séchées ▪ 1 tasse de jus d’orange ▪ 2 bananes ▪ eau Tant que vous mangez les 5 ingrédients dans les 24 heures, vous bénéficiez des bienfaits de la désintoxication. Ecoutez votre corps. Vous allez vous désintoxiquer ! Vous pouvez vous sentir bien ou fatigué. C’est tout un processus.
    J'adore
    1
    ·7K Lectures ·0 Avis
  • La future épidémie meurtrière ne sera pas ce que vous croyez.

    Nous ne sommes même pas encore débarrassés du Covid que l'Ipbes prévient: «L'ère des pandémies ne fait que commencer.» Seulement, porter un masque ne suffira pas, car l'un des risques les plus sérieux ne concerne pas les humains, mais les plantes, met en garde le site Fast Company. «Plus de 600 espèces de ravageurs ont déjà développé une certaine forme de résistance aux pesticides existants, ce qui occasionne des pertes de 10 milliards de dollars rien qu'aux États-Unis chaque année», explique le site.

    La maladie du dragon jaune, causée par le psylle africain, décime depuis plusieurs années déjà les orangers de Floride et menace désormais le pourtour méditerranéen. Après avoir dévasté les bananeraies en Asie du Sud et en Afrique, le champignon Fusarium TR4 a atteint l'Équateur, plus gros exportateur mondial de bananes. «Il n'existe aujourd'hui aucun traitement viable pour contrôler ou éradiquer le Fusarium», alerte la FAO, l'agence de l'ONU chargée de l'alimentation et l'agriculture.

    Une famine géante provoquée par une épidémie ne relève pas du fantasme. En Afrique, un demi-milliard d'habitants seraient menacés d'insécurité alimentaire en raison des insectes migrateurs, des maladies des plantes et autres agents nuisibles, alerte Justin Pita, directeur du programme de la fondation Bill & Melinda Gates sur la sécurité alimentaire. Selon la FAO, 37% de la production mondiale de blé est sous la menace d'épidémies potentielles de rouille jaune.

    Le changement climatique, cerise sur l'épidémie
    Le changement climatique ne va rien arranger. Les insectes entraînent déjà des pertes de 5% à 20% pour les principales cultures (maïs, riz, blé), estime une étude publiée dans la revue Science. Or, «plus la température est élevée, plus l'appétit des insectes augmente, ce qui est dévastateur pour les cultures», résume Scott Merrill, coauteur de l'étude.

    Chaque degré supplémentaire pourrait donc causer une perte de rendement supplémentaire de 10% à 25%. De plus, le réchauffement climatique va entraîner une hausse de la population des insectes ravageurs dans les régions tempérées grosses productrices de céréales, comme la Chine, les États-Unis et la France.

    À lire aussi Il est déjà temps de se préparer à la prochaine pandémie
    Évidemment, déverser toujours plus de pesticides sur les cultures n'est pas une solution viable. D'après les statistiques de la FAO, la consommation mondiale de pesticides a déjà quasiment doublé en dix ans pour atteindre 4,19 millions de tonnes en 2019, ce qui entraîne à la fois une pollution dramatique de l'environnement et des risques pour la santé.

    Les chercheurs misent donc plutôt sur la génétique pour prévenir une future catastrophe agricole. Aujourd'hui, le «maïs bt», résistant à la pyrale, occupe déjà 79% des surfaces de maïs cultivées aux États-Unis. Des variétés d'oliviers résistants à la redoutable bactérie Xylella ou de la canne à sucre naturellement résistante à la pyrale sont également dans les tuyaux.
    La future épidémie meurtrière ne sera pas ce que vous croyez. Nous ne sommes même pas encore débarrassés du Covid que l'Ipbes prévient: «L'ère des pandémies ne fait que commencer.» Seulement, porter un masque ne suffira pas, car l'un des risques les plus sérieux ne concerne pas les humains, mais les plantes, met en garde le site Fast Company. «Plus de 600 espèces de ravageurs ont déjà développé une certaine forme de résistance aux pesticides existants, ce qui occasionne des pertes de 10 milliards de dollars rien qu'aux États-Unis chaque année», explique le site. La maladie du dragon jaune, causée par le psylle africain, décime depuis plusieurs années déjà les orangers de Floride et menace désormais le pourtour méditerranéen. Après avoir dévasté les bananeraies en Asie du Sud et en Afrique, le champignon Fusarium TR4 a atteint l'Équateur, plus gros exportateur mondial de bananes. «Il n'existe aujourd'hui aucun traitement viable pour contrôler ou éradiquer le Fusarium», alerte la FAO, l'agence de l'ONU chargée de l'alimentation et l'agriculture. Une famine géante provoquée par une épidémie ne relève pas du fantasme. En Afrique, un demi-milliard d'habitants seraient menacés d'insécurité alimentaire en raison des insectes migrateurs, des maladies des plantes et autres agents nuisibles, alerte Justin Pita, directeur du programme de la fondation Bill & Melinda Gates sur la sécurité alimentaire. Selon la FAO, 37% de la production mondiale de blé est sous la menace d'épidémies potentielles de rouille jaune. Le changement climatique, cerise sur l'épidémie Le changement climatique ne va rien arranger. Les insectes entraînent déjà des pertes de 5% à 20% pour les principales cultures (maïs, riz, blé), estime une étude publiée dans la revue Science. Or, «plus la température est élevée, plus l'appétit des insectes augmente, ce qui est dévastateur pour les cultures», résume Scott Merrill, coauteur de l'étude. Chaque degré supplémentaire pourrait donc causer une perte de rendement supplémentaire de 10% à 25%. De plus, le réchauffement climatique va entraîner une hausse de la population des insectes ravageurs dans les régions tempérées grosses productrices de céréales, comme la Chine, les États-Unis et la France. À lire aussi Il est déjà temps de se préparer à la prochaine pandémie Évidemment, déverser toujours plus de pesticides sur les cultures n'est pas une solution viable. D'après les statistiques de la FAO, la consommation mondiale de pesticides a déjà quasiment doublé en dix ans pour atteindre 4,19 millions de tonnes en 2019, ce qui entraîne à la fois une pollution dramatique de l'environnement et des risques pour la santé. Les chercheurs misent donc plutôt sur la génétique pour prévenir une future catastrophe agricole. Aujourd'hui, le «maïs bt», résistant à la pyrale, occupe déjà 79% des surfaces de maïs cultivées aux États-Unis. Des variétés d'oliviers résistants à la redoutable bactérie Xylella ou de la canne à sucre naturellement résistante à la pyrale sont également dans les tuyaux.
    J'aime
    2
    ·5K Lectures ·1 Partages ·0 Avis
  • Smoothie aux Goyaviers

    Ingrédients :
    1 banane surgelée
    2 bananes mûres
    225 g de goyaviers surgelées
    125 ml de pulpe d'Aloe Vera
    100 g de yaourt
    2 cuillère à café de flocons d'avoine tendre ou de graine de Chia

    Préparation :
    Mixer tous les ingrédients jusqu'à obtention d'une préparation lisse.
    Versez-la dans deux verres et savourez votre smoothie 
    Smoothie aux Goyaviers Ingrédients : 1 banane surgelée 2 bananes mûres 225 g de goyaviers surgelées 125 ml de pulpe d'Aloe Vera 100 g de yaourt 2 cuillère à café de flocons d'avoine tendre ou de graine de Chia Préparation : Mixer tous les ingrédients jusqu'à obtention d'une préparation lisse. Versez-la dans deux verres et savourez votre smoothie 
    J'adore
    1
    ·790 Lectures ·0 Avis
  • Smoothie Avocat et Pamplemousse

    Ingrédients :
    20 cl de jus de pamplemousse rose
    30 cl de lait de fruit (amande, soja, noisette...)
    1 avocat bien mur
    2 bananes
    1 feuille d'Aloe Vera ou 20 cl de pulpe d'Aloès stabilisé
    5 g de gingembre

    Préparation :
    Enlevez la pulpe d'Aloe Vera de sa feuille, et mixer tous les ingrédients.
    Voilà c'est prêt !

    Smoothie Avocat et Pamplemousse Ingrédients : 20 cl de jus de pamplemousse rose 30 cl de lait de fruit (amande, soja, noisette...) 1 avocat bien mur 2 bananes 1 feuille d'Aloe Vera ou 20 cl de pulpe d'Aloès stabilisé 5 g de gingembre Préparation : Enlevez la pulpe d'Aloe Vera de sa feuille, et mixer tous les ingrédients. Voilà c'est prêt !
    J'adore
    1
    ·493 Lectures ·0 Avis
Babafig https://www.babafig.com