Nutrition : Recette du Vendredi
Vendredi : Petit déjeuner : Omelette aux champignons, poivrons, oignons, une tranche de pain complet grillé Déjeuner : Salade de thon, légumes verts, tomates cerises, vinaigrette légère Dîner : Poulet rôti, légumes rôtis, riz brun   N'oubliez pas que ces exemples de menus sont donnés à titre indicatif...
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