Diabète type 1 et Type 2
Diabète type 1 et Type 2
🤝 Bienvenue dans notre groupe dédié au Diabète de type 1 & 2

Ce groupe est un espace bienveillant d’échange, d’entraide et de lumière autour du diabète de type 1 et de type 2.

📌 Notre mission :
➡️ Partager des informations utiles, des conseils pratiques, des expériences vécues et des ressources fiables pour permettre à chacun de mieux vivre avec le diabète, voire tendre vers un rééquilibrage profond du corps et de l’esprit.

✨ Que vous soyez récemment diagnostiqué(e), expérimenté(e), proche d’un diabétique, ou en quête d’alternatives naturelles : vous êtes au bon endroit.

🙏 Ici, vous pouvez :

* Poser vos questions sans jugement
* Partager vos avancées, vos difficultés, vos réussites
* Inspirer les autres avec vos habitudes de vie, vos recettes, vos routines de soin
* Trouver du **soutien moral et de la motivation**


⚠️ Respect, bienveillance & confidentialité sont essentiels.

Ensemble, nous avançons pas à pas, vers plus de conscience, de vitalité, et de maîtrise de soi.

đź’¬ Partageons, apprenons, grandissons.
🧬 Le diabète n’est pas une fin, c’est un chemin de transformation.


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🥗 Recette spéciale diabète : Buddha Bowl Vitalité
🥗 Recette spéciale diabète : Buddha Bowl Vitalité Un plat complet, à faible indice glycémique, riche en fibres, bons gras et antioxydants, parfait pour les diabétiques de type 1 et 2. đź§ľ Ingrédients (pour 2 personnes) : 🥦 Légumes cuits : 1 petite patate douce (cuite à la vapeur ou rôtie) 1 poignée de brocolis...
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  • 🥦🍰 Aliments bons & aliments à bannir en cas de diabète
    🥦🍰 Aliments bons & aliments à bannir en cas de diabète : Ce que vous devez vraiment savoir Le diabète, qu’il soit de type 1 ou de type 2, demande une attention particulière à l’alimentation. Car chaque bouchée peut être un allié… ou un piège silencieux. Manger en conscience, c’est apprendre à...
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  • đź’Š Traitement du diabète de type 1 et de type 2
    Le traitement du diabète, qu’il soit de type 1 ou de type 2, repose sur une approche globale, individualisée et évolutive. Il ne s'agit pas d’un traitement unique, mais d’un ensemble de mesures complémentaires, ajustées au quotidien en fonction du profil de la personne, de son mode de vie et de l’évolution de la maladie....
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  • ⚠️ Les complications liées au diabète
    Le diabète mal contrôlé peut entraîner, avec le temps, de sérieuses complications. Ces conséquences ne sont pas immédiates, mais elles s’installent progressivement lorsque le taux de glucose dans le sang reste élevé de façon chronique. 🩸 Origine commune : l’excès de sucre dans le sang Lorsque la...
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  • Les Différents Types de Diabète
    🧬 Le diabète de type 1 Le diabète de type 1 survient le plus souvent durant l’enfance, l’adolescence ou au début de l’âge adulte. Il touche environ 10 % des personnes diabétiques. Autrefois appelé diabète insulinodépendant ou diabète juvénile, il se caractérise par une absence totale de production...
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  • 🔬 Qu’est-ce que le diabète ?
    Le diabète est une maladie chronique qui ne se guérit pas encore totalement, mais qui peut être traitée, maîtrisée et stabilisée avec de bons choix de vie.Il survient lorsqu’il y a un manque d’insuline ou une mauvaise utilisation de cette hormone par l’organisme. đź§Ş L’insuline, produite par le pancréas, joue un...
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  • Le diabète sucré, est une maladie chronique caractérisée par la présence d'un excès de sucre dans le sang, appelé hyperglycémie. L'hyperglycémie prolongée du diabète expose à de différentes complications.
    Le diabète sucré, est une maladie chronique caractérisée par la présence d'un excès de sucre dans le sang, appelé hyperglycémie. L'hyperglycémie prolongée du diabète expose à de différentes complications.
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  • Voici les données clés, pour une vision claire et puissante de l’ampleur du défi :

    En France
    En 2021, le taux de diabète chez les adultes s’élevait à 8,6 %, soit environ 3,94 millions de personnes concernées
    Selon d’autres estimations, la prévalence pour le type 2 s’élève à environ 4,4 % de la population

    À l’échelle mondiale
    En 2021, 537 millions d’adultes (20‑79 ans) vivaient avec le diabète, soit 10,5 %
    Le type 2 représente plus de 90 % des cas
    Des données récentes suggèrent que le nombre total est passé à environ 589 millions (IDF Atlas 2025) – soit 1 personne sur 9
    Certains rapports avancent même plus de 800 millions d’adultes touchés, soit près de 14 % de la population adulte entre 1990 et 2022

    Tendances & projections
    Selon l’IDF, le nombre pourrait atteindre 853 millions en 2050, soit 1 adulte sur 8
    La progression du diabète est notable :
    En France, on observe une légère hausse : par exemple, de 11,5 % à 12,1 % chez les hommes et de 7,9 % à 8,4 % chez les femmes sur une période récente
    Dans le monde, la prévalence a doublé entre 1990 (≈ 7 %) et 2022 (≈ 14 %)

    Ce constat montre que le diabète est devenu une épidémie mondiale, mais aussi une lumière d’éveil. Nous ne sommes pas seuls, et l’engagement de chacun dans le changement (alimentation, mouvement, esprit) a du poids.
    Voici les données clés, pour une vision claire et puissante de l’ampleur du défi : 🇫🇷 En France En 2021, le taux de diabète chez les adultes s’élevait à 8,6 %, soit environ 3,94 millions de personnes concernées Selon d’autres estimations, la prévalence pour le type 2 s’élève à environ 4,4 % de la population 🌍 À l’échelle mondiale En 2021, 537 millions d’adultes (20‑79 ans) vivaient avec le diabète, soit 10,5 % Le type 2 représente plus de 90 % des cas Des données récentes suggèrent que le nombre total est passé à environ 589 millions (IDF Atlas 2025) – soit 1 personne sur 9 Certains rapports avancent même plus de 800 millions d’adultes touchés, soit près de 14 % de la population adulte entre 1990 et 2022 Tendances & projections Selon l’IDF, le nombre pourrait atteindre 853 millions en 2050, soit 1 adulte sur 8 La progression du diabète est notable : En France, on observe une légère hausse : par exemple, de 11,5 % à 12,1 % chez les hommes et de 7,9 % à 8,4 % chez les femmes sur une période récente Dans le monde, la prévalence a doublé entre 1990 (≈ 7 %) et 2022 (≈ 14 %) Ce constat montre que le diabète est devenu une épidémie mondiale, mais aussi une lumière d’éveil. Nous ne sommes pas seuls, et l’engagement de chacun dans le changement (alimentation, mouvement, esprit) a du poids.
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