🧬 Le diabète de type 1

Le diabète de type 1 survient le plus souvent durant l’enfance, l’adolescence ou au début de l’âge adulte. Il touche environ 10 % des personnes diabétiques.

Autrefois appelé diabète insulinodépendant ou diabète juvénile, il se caractérise par une absence totale de production d'insuline. Les personnes concernées doivent donc recourir à des injections quotidiennes d'insuline ou à une pompe à insuline pour survivre.

🤔 Les causes

Les causes exactes restent inconnues. Dans la majorité des cas, le système immunitaire attaque les cellules β du pancréas, responsables de la production d’insuline. Cette destruction se fait souvent sur plusieurs années, bien avant l’apparition des symptômes.

Les chercheurs soupçonnent une prédisposition génétique et certains facteurs environnementaux comme déclencheurs.

👩‍🏫 Le diabète de type 2

Il s'agit de la forme la plus répandue (environ 90 % des cas). Il touche principalement les adultes de plus de 40 ans, mais se manifeste de plus en plus chez les jeunes, y compris les enfants dans certaines populations à risque.

Dans le type 2, soit le pancréas ne produit pas assez d'insuline, soit les cellules du corps y sont résistantes. Le glucose ne peut donc être utilisé correctement comme carburant, ce qui entraîne une hyperglycémie.

⚠️ Facteurs de risque :

Sexe masculin

Âge avancé

Surpoids, surtout abdominal

Mode de vie sédentaire

Alimentation déséquilibrée

Hypertension

Glycémie élevée dans le passé

Hérédité

Origine ethnique (autochtone, africaine, asiatique, latino-américaine)

Niveau de scolarité faible

Antécédent de gros bébés (> 4,1 kg)

🍺 Le diabète de grossesse (diabète gestationnel)

Il touche entre 3 % et 20 % des femmes enceintes, en général vers la fin du 2ème ou au 3ème trimestre. Il disparaît dans 90 % des cas après l'accouchement, mais augmente le risque de développer un diabète de type 2 plus tard.

🤌 Cause :

Pendant la grossesse, les hormones du placenta peuvent perturber l’efficacité de l'insuline. Si le pancréas ne suit pas, une hyperglycémie s'installe.

❓ Symptômes possibles :

Fatigue inhabituelle

Soif excessive

Urines abondantes et fréquentes

Maux de tête

Ces signes peuvent être discrets ou confondus avec des symptômes classiques de la grossesse.

🔎 Femmes à risque :

Plus de 35 ans

Surpoids

Antécédents familiaux de diabète

Grossesse précédente avec diabète gestationnel

Bébé précédent de +4 kg

Origine ethnique à risque

Corticothérapie régulière

Syndrome des ovaires polykystiques

Acanthosis nigricans (zones foncées sur la peau)

⚠️ Le prédiabète

Le prédiabète se caractérise par une glycémie plus élevée que la normale, mais pas encore assez haute pour être considérée comme diabète. Il s'agit d'un signal d'alarme à prendre au sérieux.

⚠️ Risques identiques au diabète de type 2 :

Sexe masculin

Âge élevé

Surpoids et tour de taille important

Mode de vie inactif

Mauvaises habitudes alimentaires

Tension artérielle élevée

Antécédent de glycémie élevée

Origine ethnique à risque

Niveau d'éducation faible

⏰ Types de prédiabète :

Anomalie de la glycémie à jeun : glycémie trop élevée après 8h de jeûne

Intolérance au glucose : glycémie trop haute après ingestion de sucre